 © |  |
По-голямата група е съставена от играчите, които започнаха подготовката си в началото на седмицата и вече са свикнали със сериозните натоварвания, които им налага новият треньорски екип. Тази основна група пробяга няколко обиколки на терена в Поморие, след което играчите направиха кросово бягане по крайбрежната алея. След края на асфалтираната част, играчите, водени от Красимир Балъков се пуснаха по пясъка на залива, където също навъртяха внушителен километраж. След това те се върнаха по обратния път като поддържаха завидно високо темпо, наложено от старши - треньора, който бе в челото на колоната. В края на тренировката всички футболисти се събраха в залата на стадиона, където в продължение на 40 минути изпълняваха различни упражнения за гъвкавост и координация, задавани отново от Балъков.
Втората група, която включваше новите футболисти, присъединили се снощи към лагера бе поверена на помощник - треньора Йончо Арсов. Играчите бягаха в малко по-спокойно темпо и на по-кратка дистанция в сравнение с останалите си колеги, но след края на заниманието споделиха, че натоварванията са съвсем нормални за началния етап на подготовката и те се справят без проблеми с тях. Двете групи се събраха на стадиона в Поморие, след което заедно изпълняваха упражненията в спортната зала. |
Зареждане ...
