| Кафе с лимон? Пробвайте интересната комбинация, а и полезна | ||||||
| ||||||
Какво ще се случи с нас, ако овкусяваме кафето с лимон? Има два начина за овкусяване на кафето с лимон. Единият е да добавите прясно изцеден лимонов сок към горчивата течност в чашата, а другият – да си нарежете няколко тънки филийки, които да похапнете, отпивайки от напитката. Така не само се превръща в приятен коктейл, но и има благоприятен ефект върху много процеси в тялото. Влияе положително както върху състоянието на кожата, така и върху сърдечната функция. Когато комбинираме кафето с лимон, ние си осигуряваме още по-голяма доза антиоксиданти. Флавоноидите, които са в кафето, се комбинират с витамин С, съдържащ се в лимоните. Антиоксидантите предотвратяват окислителните процеси в човешкия организъм, а това води до по-бързо стареене, спад на имунната система и отключването на хронични заболявания. Ако всеки ден приемате кафето си с лимон, ще допринесете за ежедневната защита. Сигурни сме, че знаете за ползите от лимоните и по-конкретно тези на витамин С. Дали обаче сте чували, че кофеинът укрепва естествената защита на организма? В кофеиновите зърна се съдържат желязо, цинк и витамини от групата В. Това са все вещества, стимулиращи производството на имуноглобулини и предпазват организма от вируси и патогенни организми, припомня actualno.com. |
Още новини от Любопитни новини:
