| Проучване: Инсултът променя ритъма на съня | ||||||
| ||||||
В проучването са участвали 39 559 души. От групата 1572 души са прекарали инсулт, а 37 987 души не са имали такъв. На всеки две години участниците са питани колко време спят през нощта в делничните или в работните дни. Продължителността на съня е разделена на три категории: кратък (по-малко от 6 часа), нормален (6 до 8 часа) и дълъг (8 или повече часа сън). Изследователите установили, че нормалната продължителност на съня е по-рядко срещана за хората, преживели инсулт, отколкото за тези без предишен инсулт за всички възрастови групи: с 32% срещу 54% за хората на възраст 18-44 г.; 47% срещу 55% за хората на 45-64 г. и 45% срещу 54% за хората над 65 години. След коригиране на факторите, които биха могли да повлияят на съня, като възраст, тегло и високо кръвно налягане, изследователите установили, че 54% от хората, които са имали инсулт, съобщават за повече от 8 часа сън на нощ, в сравнение с тези без такъв. И пак от групата на хората, прекарали инсулт, са с 50% по-склонни да спят по-малко от 6 часа на нощ в сравнение с тези без мозъчен удар, пише zdrave.to. |
Още новини от Национални новини:
