Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Този плод е известен с полезните си свойства за здравето
Автор: ИА Фокус 08:47 / 14.10.2024Коментари (0)1058
©
Нарът е плод, който е известен със своите много полезни свойства за здравето.

Той е богат на антиоксиданти, витамини и минерали, които могат да подпомогнат функциите на организма и да предпазят от различни заболявания.

Ето някои от основните ползи за здравето от нара:

Защита от сърдечно-съдови заболявания

Нарът е богат на антиоксиданти, които помагат да се намали възпалението и окислителния стрес в организма. Това може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания като атеросклероза и инфаркт.

Подпомага имунната система

Витамините и минералите, които се съдържат в нар, могат да подпомогнат имунната система и да предпазят от различни инфекции и болести.

Подобрява паметта и когнитивните функции

Някои изследвания показват, че нарът може да подобри паметта и когнитивните функции, благодарение на високото съдържание на полифеноли.

Подпомага доброто функциониране на черния дроб

Нарът съдържа влакнини, които помагат за доброто функциониране на черния дроб и подпомагат храносмилането.

Подпомага здравето на кожата

Антиоксидантите в нар могат да помогнат за борба със свободните радикали и да подпомогнат здравето на кожата, като я предпазват от преждевременно стареене.

Тези са само някои от ползите за здравето от нара, пише dariknews.bg. Включването на този плод във вашето хранене може да има положителен ефект върху здравето ви и да ви помогне да се чувствате по-добре.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
5 начина да останете спокойни, докато комуникирате с емоционално ...
17:30 / 05.11.2024
Кралица Камила оттегли всичките си ангажименти, болна е
17:16 / 05.11.2024
Пликовете за печене – един от хитрите помощници на домакините
16:39 / 05.11.2024
Поредно признание за писателя Георги Господинов
16:30 / 05.11.2024
Тези сокове могат да помогнат при отслабване
16:31 / 05.11.2024
Заровиха ли томахавките след скандала "Мижав интерес"?
14:48 / 05.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Ноември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Парламентарни избори октомври 2024 г.
Григор Димитров в турнири през 2024 година
Избори в САЩ
Хороскоп за деня
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:
За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@burgas24.bg

За реклама:
Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Бургазлии във facebook
RSS за новините
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Burgas24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Burgas24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Burgas24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: