Това съединение помага не само за регулиране на кръвната захар, но и за отслабване

Това съединение помага не само за регулиране на кръвната захар, но и за отслабване

Берберинът е естествено съединение, което се извлича от растения като берберис (Berberis vulgaris), златен корен (Rhodiola rosea) и други билки. Той е използван в традиционната китайска и аюрведическа медицина в продължение на хиляди години за лечение на различни заболявания. Днес берберинът привлича вниманието на учените и лекарите заради възможните ефекти: 

Регулиране на нивата на кръвната захар

Едно от най-известните предимства на берберина е да помага в контрола на кръвната захар. Той действа подобно на някои лекарства за диабет тип 2, като метформин, като увеличава инсулиновата чувствителност и намалява производството на глюкоза в черния дроб, пише Puls.bg. Клинични проучвания показват, че берберинът може значително да понижи нивата на кръвната захар на гладно и след хранене, както и да намали нивата на гликиран хемоглобин (HbA1c), което е важен показател за дългосрочния контрол на диабета. Това го прави обещаващо средство за хора с преддиабет или диабет тип 2, които търсят естествени алтернативи за управление на състоянието си. 

Подобряване на липидния профил

Берберинът има също така положителен ефект върху липидния профил. Изследвания показват, че той може да понижи нивата на "лошия" LDL холестерол и триглицеридите, като същевременно повишава нивата на "добрия" HDL холестерол. Това е особено важно за хора със сърдечносъдови заболявания или повишен риск от тях. Смята се, че берберинът подобрява липидния метаболизъм чрез стимулиране на експресията на LDL рецепторите в черния дроб, което води до по-ефективно изчистване на LDL холестерола от кръвта. В този контекст, берберинът може да бъде полезна добавка за хора, стремящи се към по-добро сърдечно здраве.

Антимикробно и противовъзпалително действие

Берберинът е известен със своите силни антимикробни свойства, които го правят ефективен срещу различни видове бактерии, вируси, гъбички и паразити. Той се използва често в традиционната медицина за лечение на стомашно-чревни инфекции и други състояния, свързани с патогенни микроорганизми. Освен това, берберинът има мощни противовъзпалителни свойства. Той инхибира пътеките на възпаление в организма, което може да бъде полезно при хронични възпалителни заболявания като ревматоиден артрит и възпалителни заболявания на червата. Това противовъзпалително действие на берберина може също да помогне в борбата с оксидативния стрес и да предпази клетките от увреждане.

Подпомагане на загубата на тегло

Берберинът се използва и като помощно средство за намаляване на теглото. Проучвания показват, че той може да помогне за загубата на телесни мазнини и намаляване на индекса на телесна маса (BMI). Това е защото активира ензима AMP-активирана протеин киназа (AMPK), който играе ключова роля в регулирането на метаболизма и изгарянето на мазнини. Освен това, берберинът може да намали апетита и да подпомогне усещането за ситост, което може да бъде особено полезно за хора, които искат да контролират храненето си и да намалят теглото си.

Подобряване на чревното здраве

Чревното здраве е изключително важно за общото състояние на организма, и берберинът играе значителна роля в подобряването му. Той подпомага растежа на полезни чревни бактерии, като същевременно ограничава растежа на патогенни микроорганизми. Това води до по-добро усвояване на хранителни вещества, подобрено храносмилане и по-силна имунна система. Освен това, берберинът може да помогне за предотвратяване на чревни възпаления и разстройства като синдром на раздразненото черво (IBS), което допълнително подчертава неговите ползи за чревното здраве.