Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Тази рецепта за брауни с малко калории ще ви остави без думи
Автор: Екип Burgas24.bg 17:30 / 21.01.2024Коментари (0)1245
©
Броенето на калории, добрата фигура и стремежът към съвършенство са част от съвремието на младите българи.

Blagoevgrad24.bg реши да стартира рубрика с полезни рецепти. Ще се храните пълноценно, но нискокалорично. Няма да се лишавате от нищо, в това число и от сладичкото. Първата рецепта е за брауни, което няма да повиши обиколката на талията ви.

Никокалорично брауни

Продукти:

Един сварен сладък картоф

Един банан

2 яйца

3 с.л обезмаслен йогурт

40 гр какао

60 гр овесено брашно

20 гр кокосово брашно

30 гр протеин на прах 

30 гр еритритол

Ванилия

1 с.л мед

1 ч.л бакпулвер

Начин на приготвяне:

1. Пасирате сладкия картоф и банана

2. Добавяте яйцата и йогурта, а след това и сухите съставки

3. Разбърквате хубаво

4. Печете за около 30-40 мин на 180 градуса

По желание можете да поръсите с орехи или други ядки








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
Антоанет Пепе и Иво Карамански: Не искаме да останем като онези д...
17:28 / 09.11.2024
Бионсе има най-много номинации за наградите "Грами"
11:07 / 09.11.2024
Почина легендарен актьор, изиграл един от най-великите злодеи в к...
09:21 / 09.11.2024
Свалят Цънцарова от сутрешния блок на бТВ?
22:55 / 08.11.2024
Почина известен супермодел
20:35 / 08.11.2024
В последно време сме като клошарите – навличаме всички дрехи, с к...
15:23 / 08.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Януари 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Тя е пленила сърцето на Мартин от "Игри на волята"
12:29 / 08.11.2024
Джордж Бърнард Шоу: Никога не съм бил в България, но познавам човешката природа, която е навсякъде същата
11:49 / 08.11.2024
Брокери от Бургас: Купувачи сключвaт сделки още преди започването на реалното строителство на сградата
11:13 / 09.11.2024
Адвокати от цяла България й скочиха: Или извинение, или оставка!
16:27 / 08.11.2024
Добрата новина: Дарители зарадваха 3 отделения в УМБАЛ Бургас
09:25 / 08.11.2024
Почина наш голям хирург и учен
17:39 / 08.11.2024
Борисов поиска извинение от президентството или да се оттегли указът за свикването на парламента
12:18 / 08.11.2024
Актуални теми
Хороскоп за деня
Катастрофи в България
Парламентарни избори октомври 2024 г.
Избори в САЩ
Тежка катастрофа в столицата: Момче и момиче са загинали!
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:
За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@burgas24.bg

За реклама:
Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Бургазлии във facebook
RSS за новините
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Burgas24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Burgas24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Burgas24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: