СЗО: Повече физическа активност за възрастните и децата в условията на пандемия

Начало

Бургас

Спортни

Регионални

България

Международни

Любопитно

Галерии

Личности

RSS

Всички

Други

Кино и филми

Културни

Личности

Музика

Кулинарни

СЗО: Повече физическа активност за възрастните и децата в условията на пандемия

Автор: Екип Burgas24.bg

11:27 / 26.11.2020

Коментари (1)

2739

Всеки четвърти възрастен и всеки пети юноша не извършват достатъчно физическа активност, твърди СЗО.

Всички възрастни трябва да извършват поне 150 минути усилена физическа активност на седмица, което е още по-важно за благосъстоянието и психичното здраве по време на коронавируса, заяви Световната здравна организация (СЗО) в първите си насоки за това поколение.

Препоръчително е децата и юношите да имат средно по един час физическа активност всеки ден и да ограничават времето си пред електронните екрани.

"Хората от всички възрасти трябва да компенсират нарастващото заседнало поведение с физическа активност, за да намалят риска от болести и да добавят години към живота си“, каза СЗО, стартирайки кампанията си "Всяко движение е от значение“.

“Увеличаването на физическата активност не само помага за предотвратяване и контрол на сърдечните заболявания, диабет тип 2 и рак, но също така намалява симптомите на депресия и тревожност, намалява спада на когнитивните способности, включително болестта на Алцхаймер, и подобрява паметта", каза Рюдигер Креч, генерален директор на СЗО за насърчаване на здравето.

Всеки четвърти възрастен и всеки пети юноша не извършват достатъчно физическа активност, която може да включва ходене, колоездене, градинарство и почистване, предупреждава СЗО.

Още по темата:

общо новини по темата: 14429

25.11.2024 »	Доктор Бацелова: При грипа имаме висока температура, болки в мускулите, главоболие, а коронавирусът започва с лека хрема и дразнене в гърлото
25.11.2024 »	Лекар: Българите разбраха, че имат нужда да се ваксинират, за да бъдат защитени!
15.11.2024 »	Д-р Бацелова: Новият подвариант на COVID-19 e по-заразен, но няма повод за паника
14.11.2024 »	Лекар обясни защо мъжете карат по-тежко настинките и грипа
13.11.2024 »	Новият вариант на коронавируса ХЕС вече е в България, много е заразен
11.11.2024 »	Недостиг на назална грипна ваксина за децата в аптеките

предишна страница [ 1/2405 ] следващата страница

Коментари (1)

публикувай коментар

Коментарът се запаметява. Моля, изчакайте ...

	Ако сте регистриран потребител влезте с вашите e-mail и парола. Това ще Ви улесни при публикуването на коментар. Все още нямате регистрация? Регистрирайте се, безплатно е и става бързо. За вход в системата, можете да използвате и своя
коментар:
код:

	Забележка: Публикуването на коментари не е анонимно. Всеки публикуващ коментар автоматично се съгласява с Общите условия за писане на коментари.
	Условия за публикуване на коменатри: Коментарите подлежат на администраторски контрол. Нецензурни, расистки изказвания и обидни мнения, както и рекламни послания могат да бъдат изтривани. Всякаква агитация и реклама на каквито и да било продукти, услуги, марки или фирми е напълно забранена. При доказване на лъжлив или подвеждащ коментар, същият ще бъде изтриван. При чести нарушения от страна на един потребител, достъпът му до сайта ще бъде ограничен.Коментарите към статиите са за обсъждане на темата, разисквана в статията. Всякакви коментари, които не са по темата, могат и най-вероятно ще бъдат изтрити. Обръщения към сайта и поддържащите го в коментарите не се разрешават. За целта, моля, използвайте възможностите за контакт с нас, посочени на страницата "За контакти".

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Покажи:Всички | Моите | На приятели

Aнонимен

на 26.11.2020 г.

Пратете го на щаба, който затвори фитнесите и забрани СПА-то.

Отговори на този коментар

Коментарите са на публикуващите ги. Burgas24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.

Още новини от Любопитни новини:

Това е първият Мистър Бургас

13:12 / 25.11.2024

Мери Бойс Бенд представя нов сингъл

12:05 / 25.11.2024

Първата жена на Димо Алексиев го зарязала заради алкохола

11:47 / 25.11.2024

Голям късмет за няколко зодии през тази седмица

11:17 / 25.11.2024

Пилот: Не, самолетът не "мързелува" на връщане, причината за по-к...

10:45 / 25.11.2024

Учени: Кафето увеличава броя на един вид бактерии в тялото ни

10:43 / 25.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА

Новини от днес [84]

Новини от вчера [76]

« Октомври 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Виж още:

Затварят този път в Бургаско

05:00 / 23.11.2024

Имотен експерт: Панелките не се лош избор за живеене, при тях се купува реална квадратура, а не общи части

17:56 / 23.11.2024

Временна организация на движението се въвежда в квартал "Рудник"

12:36 / 23.11.2024

Млад шофьор прегази легнал на пътя бургазлия

09:16 / 25.11.2024

Българин от общ работник става милионер, оцелява като по чудо в едно от най-жестоките места на планетата

15:17 / 23.11.2024

Борисов покани ПП-ДБ на среща, те приеха, но предложиха разговорите да са между лидерите

12:27 / 23.11.2024

49-годишна жена е починала от мелето на "Тракия", друг е с опасност за живота

12:27 / 23.11.2024

Актуални теми

ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.

Световна черна хроника

Влизането на България в Шенген

Античен град Хераклея Синтика разкрива още от тайните си

51-ото Народно събрание

назад 1 2 3 4 5 напред

Абонамент

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail:

Анкета

Ще почивате ли идната зима?
	Да, в България
	Да, в чужбина
	Не
	Не съм решил/а още

Гласувай »

Резултати »