Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Проучване: Гроздето влияе благоприятно на здравето на очите
Автор: Екип Burgas24.bg 16:41 / 02.01.2025Коментари (0)802
©
В скорошно рандомизирано, контролирано проучване при хора, се установило, че консумацията на грозде в продължение на 16 седмици подобрява ключовите маркери за здравето на очите при възрастни хора. Проучването, публикувано в научното списание Food&Function, разглежда въздействието на редовната консумация на грозде върху натрупването на макулен пигмент и други биомаркери за здравето на очите.

Това е първото изследване върху хора по този въпрос и резултатите подкрепят по-ранни и предварителни проучвания, при които е установено, че консумацията на грозде защитава структурата и функцията на ретината. Науката е доказала, че застаряващото население има по-висок риск от очни заболявания и проблеми със зрението. Ключовите рискови фактори за очно заболяване включват: оксидативен стрес и високи нива на очни крайни продукти на напреднала гликация (AGE).

AGE могат да допринесат за развитието на много от заболяванията на очите, като увреждат съдовите компоненти на ретината, нарушават клетъчната функция и причиняват оксидативен стрес. Хранителните антиоксиданти могат да намалят оксидативния стрес и да инхибират образуването на AGEs, с възможни благоприятни ефекти върху ретината, като например, подобряване на оптичната плътност на макулния пигмент (MPOD). Гроздето е естествен източник на антиоксиданти и други полифеноли.

В това ново проучване 34 души са консумирали или грозде (еквивалентно на 1 ½ чаши на ден), или плацебо в продължение на 16 седмици. Хората, които са яли грозде, показали значително увеличение на MPOD, плазмения антиоксидантен капацитет и общото фенолно съдържание в сравнение с тези на плацебо. При участниците, които не са консумирали грозде, се отчело значително увеличение на вредните AGEs.

"Нашето проучване е първото, което показва, че консумацията на грозде влияе благоприятно на здравето на очите при хората, което е много вълнуващо, особено при нарастващото застаряващо население. Гроздето е достъпен плод, за който проучванията показват, че може да има благоприятно въздействие в нормални количества – само по 1 ½ чаши на ден“, посочва д-р Юнг Юн Ким, пише zdrave.to.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
Добър съвет към младите шофьори
17:38 / 08.01.2025
Калин Врачански показа малката си дъщеричка
17:30 / 08.01.2025
Ежедневният прием на шамфъстък подобрява здравето на очите
15:54 / 08.01.2025
Защо не е добра идея да изключваме напълно прясното мляко от меню...
15:53 / 08.01.2025
Меган Маркъл: Изплаках твърде много сълзи
14:55 / 08.01.2025
Това е правилната температура, при която трябва да съхраняваме ра...
14:43 / 08.01.2025

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Октомври 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Актуални теми
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:
За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@burgas24.bg

За реклама:
Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Бургазлии във facebook
RSS за новините
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Burgas24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Burgas24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Burgas24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: