Обясниха защо дюнерът е най-здравословната бърза храна

Всички

Други

Кино и филми

Културни

Личности

Музика

Кулинарни

Обясниха защо дюнерът е най-здравословната бърза храна

Автор: Екип Burgas24.bg

16:22 / 01.08.2022

Коментари (0)

1081

Нурия Дианова, гастроентеролог и диетолог посъветва любителите на фастфууда коя е най-малко вредната бърза храна. Според специалиста това ястие е дюнер кебапът.

"Дюнерът е един от най-балансираните видове бърза храна. За разлика от пицата и бургерите в него има по-голямо количество пресни зеленчуци. От гледна точка на баланса той е по-добър. Така че дори не е нужно да добавяте зеленчукова салата или плодове към нея. Особено когато дюнерът е опакован пред вас, а останалата част от бързата храна често не е. Винаги трябва да следите какво ядете, защото винаги съществува риск от отравяне“, заяви специалистът, цитиран от БГНЕС.

Дианова споделя и своята рецепта за здравословен дюнер. Според нея в мека арабска пита трябва да се увият парчета пилешки гърди на скара или кайма, ситно нарязано зеле и пресни зеленчуци. Зелените зеленчуци, казва диетологът, са незаменима добавка към това ястие.

Специалистът добави, че човек трябва внимателно да следи с какво се храни. По думите ѝ това ще ни помогне да избегнем много здравословни проблеми. В същото време тя напомни, че страстта към бързото хранене често е една от причините за много "модерни" заболявания.

Коментари (0)

публикувай коментар

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

Хороскоп за 30 ноември: Към кого ще са благосклонни звездите днес...

09:23 / 30.11.2024

Звездите са подготвили изненади за събота, някои зодии няма да по...

20:14 / 29.11.2024

Думите с преносно значение в нашия език

20:15 / 29.11.2024

Защо да ядем телешко?

16:15 / 29.11.2024

Мария Бакалова загуби близък човек

15:40 / 29.11.2024

Зимните суперхрани, които покачват имунитета и дават енергия

14:25 / 29.11.2024

« Ноември 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Ще почивате ли идната зима?
	Да, в България
	Да, в чужбина
	Не
	Не съм решил/а още

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail: