Направете у дома това вкусно хлебче, което е и много диетично!

Независимо от диетата или мотивировката, всеки ще признае, че без сандвич не може. Купуваме си разни черни хлебчета, но осъзнаваме, че просто залъгваме гузната си съвет, защото не знаем – диетични ли са, оцветени ли са, протеинови ли са!?

Blagoevgrad24.bg ви предлага изпитана домашна рецепта за едно – наистина нискокалорично хлебче.

Необходими продукти:

– 300 грама обезмаслено сирене /котидж/

– 2 броя яйца

– 200 грама овесени ядки

– 20 грама ленено семе (накиснато в 100 мл вода)

– 20 грама слънчогледово семе

Смесвате съставките и печете за 40 мин. на 180-200 градуса. Резултатът е виден от снимката, а съвестта ви ще остане чиста.