Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Как матракът се отразява на здравето ни?
Автор: Екип Burgas24.bg 14:48 / 02.02.2023Коментари (0)1366
©
За да е почивката ни пълноценна в края на деня, трябва не само да си осигурим практични и модерни мебели, но и да помислим за една много важна подробност, а именно за матрака, върху който спим всяка нощ. Неговото присъствие е решаващо за това да се будим тонизирани и отпочинали, а не с болки в кръста и гърба. Инвестицията в качествена основа към кревата трябва да бъде извършена с оглед на неща като размер, ниво на твърдост, материали за изработка и цена. Разгледайте различните матраци от IKEA и изберете най-подходящия за вас. На какво да обърнете внимание?

Какво е важно при избора на матрак

Човешкото здраве зависи от много неща – качество на съня, консумираната храна и нивата на стрес и умора. За да функционира организмът ни правилно, трябва не само да се грижим за тялото си, но и за психическото си състояние. За да изпитваме емоционален баланс, на първо място е редно да се наспиваме добре всяка нощ. Именно матракът е водещата предпоставка в случая, като при избора му е хубаво да се обмислим следните детайли:

- двулицев или еднолицев – и двата варианта са добри, като тук основното е да се вземат под внимание личните предпочитания и да се разгледат предимствата на всеки един от двата модела. Еднолицевите се определят като по-бюджетен вариант, а двулицевите са практични и могат да се използват по-дълго време, защото дават възможност да се обръщат според сезона. Именно затова и стойността им е оправдано по-висока

- вид на пълнежа – от гледна точка материалите за изработка, днешните матраци се делят на пружинни, непружинни, с мемори пяна, латексови, водни, хибридни, ортопедични, дишащи и др. Подходящият за вас модел е този, който удовлетворява желанията ви за външен вид, качество и ниво на твърдост

- стойност – колкото по-качествена е основата към кревата, толкова по-висока ще е и нейната цена. От Ikea.bg съветват да вложите в продукт, който е изработен от първокласни материали и който ще се грижи за вашето здраве, осигурявайки ви пълноценна почивка всяка нощ

Леглото е мястото, където се отпускаме и възстановяваме силите си. От неговото разположение до големината и дизайна му – всяка една подробност е от витално значение за това да се наслаждаваме на повече свежи утрини, споделят от Икеа. Видовете кревати на пазара не са никак малко, както и матраците към тях. Меки, твърди, двулицеви и еднолицеви, купувачите имат достъп до богат продуктов каталог, както и до изгодни цени.

Отразява ли се старият на здравето ни

Старият матрак може да се определи като реална заплаха за човешкото здраве. Това е така, защото нарушената конструкция, повредените и мръсни тъкани, както и деформираната основа е възможно да окажат пряко въздействие върху качеството на съня, организма и емоционалния ни баланс. Ето какво е възможно да се случи с нас, ако продължаваме да спим върху амортизирана такава:

- болки в кръста, гърба и врата – никой не иска да се буди всяка сутрин със схващания по тялото. Но това е почти неизбежно, ако към леглото не сме добавили качествена основа, за предпочитане ортопедична или ергономична

- обостряне или развиване на алергия – много хора страдат от алергични прояви, които се проявяват при контакт с прах, акари, мухъл и други дразнители. Всички те могат да се открият във вътрешността на стария матрак, който в този си вид е добре да бъде сменен

- недоспиване – влошената памет, “опънатите" нерви и лошото настроение може да се дължат именно на старата основа за спане, която не ни осигурява качествена дрямка нощем

Доказано е, че нашата спалня играе решаваща роля за нашето физическо и ментално здраве. Освен да купим хубав матрак, трябва да сме наясно и как да удължим живота му. Това може да се случи като не позволяваме на децата да скачат върху него, почистваме го с подходящите препарати и го предпазваме с калъф, за да не се появят петна по него.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Май 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Актуални теми
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Риск от чума по дребните преживни животни
Катастрофи в България
Реформи в БДЖ
Коледно-новогодишни празници 2023/2024
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:
За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@burgas24.bg

За реклама:
Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Бургазлии във facebook
RSS за новините
Статистика: