Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Как да се предпазим от простудите?
Автор: Екип Burgas24.bg 10:55 / 20.09.2009Коментари (0)700
©
С настъпването на есента идва и сезонът на настинките. 85-годишната Симеонка Вандова целогодишно продава на пазара. Тя казва, че няма нищо по-полезно от пресните плодове и зеленчуци. Разкрива и рецептата, която я пази от настинки и през най-студените дни - червеното цвекло, което според нея е най-полезно от всички зеленчуци.

Нашата имунна система е стената, която спира вирусите. Когато в нашия организъм липсват определени витамини или минерали, тази защита се пропуква. Проф. Христо Мермерски, автор на пет книги за лечебното хранене, казва, че пресните плодове и зеленчуци, са най-добрата защита срещу атаката на есенните настинки. Отличниците сред тях обаче са няколко.

"Чесънът съдържа 7 антибиотика, и фитоноциди, които също унищожават, също ликвидират вирусите. И единственият, който може да се оправи с вирусите, е чесънът, заедно с фетонцидите, които са в кромид лука", каза проф. Мермерски.

Лимонът пък е безспорният първенец сред плодовете. По нищо не му отстъпва и грейпфрута. 

Истинска витаминозна бомба се оказват и лютите чушлета. Защото в три от тях се съдържа същото количество витамин "C", което има и в 1 килограм лимони. За профилактика професорът горещо препоръчва меда и пръчките прополис:

"Като го вземете и го смачкате смачквате за да омекне - и го слагате в устата. Защото вижте - в устата има над 150 болестотворни микроорганизма", посочи проф. Мермерски. Съветът на професора е да не сядаме на масата, ако на нея няма вкусна салата.

Източник: bTV









Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Ноември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
Димо Алексиев хванат пиян зад волана
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Мъж наряза с макетен нож лицето и тялото на съпругата си в София
51-ото Народно събрание
България и Войната в Украйна
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:
За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@burgas24.bg

За реклама:
Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Бургазлии във facebook
RSS за новините
Статистика: