Интроверт или екстроверт: Два свята, една реалност и никой от нас не е 100% от едното

Общуването е неизменна част от човешката природа. Но нека бъдем честни – не всеки се чувства комфортно в компанията на много хора. Докато едни се зареждат от социални контакти, други буквално се изтощават. Именно това различие разделя хората на два основни типа – интроверти и екстроверти. Обикновено на работното място се сблъскваме с така наречените интроверти или екстроверти. Рядко, сами правилно се определяме към кой тип принадлежим, но се натоварваме или обратното – разтоварваме от общуването с определени индивиди.

В светът на интроверта: Тишината е злато

Интровертите са тези, които ценят самотата не като бягство, а като начин за презареждане. За тях тишината не е неудобна пауза, а пространство за мисъл, анализ и творчество. Те избират компанията си внимателно, рядко водят повърхностни разговори и често се чувстват неудобно в шумни събирания. В тяхната вселена думите са по-малко, но винаги добре премислени.

Ако имате интроверт в обкръжението си, не се изненадвайте, ако той предпочете да остане у дома с книга вместо да излезе на шумен купон. Това не означава, че не ви харесва – просто социалната батерия се зарежда по друг начин. А когато един интроверт ви приеме в тесния си кръг, знайте, че това е истинско доверие.

Екстровертите: Винаги в центъра на събитията

За разлика от интровертите, екстровертите черпят енергия от хората около тях. Те обичат социалните събития, новите запознанства и динамичната комуникация. Общуването им носи удовлетворение и ги кара да се чувстват живи. Те често са душата на компанията, с лекота водят разговори и обикновено не изпитват притеснение да бъдат в центъра на вниманието.

Но нека не забравяме, че и екстровертите си имат своите предизвикателства. Макар че изглеждат уверени, те също могат да изпитват моменти на самота, особено когато нямат с кого да споделят своите емоции. Непрестанното търсене на социални контакти може да бъде и вид бягство от самите себе си.

Интроверт срещу екстроверт

Представете си следната ситуация – предстои голямо коледно парти. Екстровертът е във вихъра си – планира вечерта, обикаля от човек на човек, радва се на всяка нова среща. Интровертът, от друга страна, може би е направил компромис със себе си и е дошъл, но след няколко часа вече си мечтае да бъде у дома, с топъл чай и добър филм.

Разликите в празничното настроение са още по-видими. Докато екстровертите обичат шумните купони, за интровертите празникът е уютно събиране с малко, но важни хора. А за някои интроверти най-добрата Коледа е тази, прекарана насаме със себе си.

Балансът: Възможен ли е въобще?

Истината е, че никой не е 100% интроверт или 100% екстроверт. Всички носим елементи и от двата типа, но единият надделява. А понякога балансът между двата свята е ключът към пълноценните взаимоотношения. Екстровертите могат да научат интровертите как да бъдат по-отворени към света, а интровертите могат да покажат на екстровертите колко ценно е уединението.

Така че, независимо от коя страна на спектъра сте, най-важното е да разбирате себе си и околните. Защото в крайна сметка, няма правилен или грешен начин да се общува – има само начин, който е естествен за вас.