Хрянът има редица полезни свойства, които си заслужава да знаете

Всички

Други

Кино и филми

Културни

Личности

Музика

Кулинарни

Хрянът има редица полезни свойства, които си заслужава да знаете

Автор: Екип Burgas24.bg

14:13 / 21.01.2024

Коментари (0)

1469

Хрянът често се използва в кухнята и народната медицина. Според диетологът Андрей Бобровски, използването на този продукт помага за предотвратяване на много заболявания.

"Хрянът съдържа витамин С, витамини от група В, магнезий, калций – съставът, който се нарича "витамин на дълголетието“. Веществата, на които е богат хрянът, позволяват да се предотвратят много заболявания, особено в напреднала възраст“, отбелязва лекарят.

Витамин С помага за укрепване на имунната система. При някои заболявания хрянът може да има противовъзпалително действие, а също така му се приписват антимикробни и антивирусни функции, добави Бобровски.

За да получите максимална полза от един зеленчук, трябва да го консумирате пресен. Така хрянът запазва максимално количество хранителни вещества.

При някои заболявания обаче е по-добре да избягвате да ядете хрян. Зеленчукът е противопоказан за хора с гастрит. При пациенти с астма ароматът му може да раздразни лигавиците на дихателните пътища или да предизвика алергии, пишат от zdrave.to.

"В допълнение, хрянът е противопоказан при бъбречни заболявания, тъй като неговият състав може да подобри работата им и да допринесе за пренапрежението на органа“, заключи Бобровски.

Коментари (0)

публикувай коментар

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

Кралица Камила се завърна

16:57 / 12.11.2024

Ето кога да "приспим" и после да "събудим" цветята на балкона

16:25 / 12.11.2024

Победител от "Игри на волята" 2 ще става баща за втори път

16:29 / 12.11.2024

Другото лято вместо на арената на "Игри на волята" може да е в за...

16:22 / 12.11.2024

Пак е бременна?

15:47 / 12.11.2024

Дженифър Лопес с младо гадже под ръка

15:39 / 12.11.2024

« Март 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Ще почивате ли идната зима?
	Да, в България
	Да, в чужбина
	Не
	Не съм решил/а още

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail: