Експерти: В България не трябва да ядат това месо

Всички

Други

Кино и филми

Културни

Личности

Музика

Кулинарни

Експерти: В България не трябва да ядат това месо

Автор: Екип Burgas24.bg

16:52 / 24.06.2023

Коментари (0)

28081

Диетолозите в Северна Европа изготвиха нови препоръки за хранене, в които се призовава населението да намали консумацията на червено месо от 500 на 350 г седмично и да увеличи растителните храни, предават световните агенции, като цитират уебсайта на Агенцията по храните на Швеция.

Съветите са съобразени с потребностите на хората, но също и с опазването на околната среда и планетата като цяло.

Новите северноевропейски насоки за хранене призовават да се консумират повече зеленчуци, плодове, пълнозърнести продукти, риба, ядки и по-малко количества захар, сол и алкохол.

Намаляването на червеното месо не трябва да се компенсира с птиче месо, а с храни от растителен произход.

"Когато се ограничава консумацията на месо, както за здравето, така и за околната среда ще бъде по-добре да се ядат повече зеленчуци и бобови растения", съветва Хана Енерут, диетолог и член на екипа, изготвил новите насоки за хранене. Тя подчертава, че по принцип всичко, което е полезно за здравето, е добро и за околната среда.

Новите съвети се основават на научни изследвания, актуализират се приблизително на всеки десет години и по тях работят 400 експерти в областта. Те участват в изготвянето на менюта за хранене в болниците, домовете за възрастни хора и училищата.

Коментари (0)

публикувай коментар

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

Звездите са подготвили изненади за събота, някои зодии няма да по...

20:14 / 29.11.2024

Думите с преносно значение в нашия език

20:15 / 29.11.2024

Защо да ядем телешко?

16:15 / 29.11.2024

Мария Бакалова загуби близък човек

15:40 / 29.11.2024

Зимните суперхрани, които покачват имунитета и дават енергия

14:25 / 29.11.2024

Катедралата "Нотр Дам" е възстановена след големия пожар от 2019 ...

13:07 / 29.11.2024

« Септември 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Ще почивате ли идната зима?
	Да, в България
	Да, в чужбина
	Не
	Не съм решил/а още

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail: