Динята е полезна, но дори и тя може да навреди на здравето

Автор: Екип Burgas24.bg
Коментари (0)
14:59 / 03.08.2024
1622
Динята е един от най-предпочитаните летни плодове и е изключително свеж продукт, Освен това, тя има огромен брой хранителни вещества и ползи.

Но дори тя може да навреди на здравето. Диетологът Николай Милър говори в интервю за това как и по кое време е най-добре да я консумирате и кой не трябва да я яде.

Според експерта около половин килограм е максималната порция за човек за един ден.

"Въпреки относително ниското съдържание на калории в пулпата, при прекомерна консумация съществуват рискове от наддаване на тегло поради увеличаване на калоричното съдържание на ежедневната диета“, обясни експертът.

Освен това динята има диуретичен ефект, поради което е напълно противопоказано за хора с бъбречни проблеми. Поради този ефект се препоръчва да ядете диня през първата половина на деня, за да не разваля съня ви честите позиви до тоалетната.

Виж коментарите (0)
Още новини от Любопитни новини:
Свалят Цънцарова от сутрешния блок на бТВ?
Почина известен супермодел
В последно време сме като клошарите – навличаме всички дрехи, с к...
Защо са ни разядки като хумуса и гуакамолето, когато си имаме наш...
Тя е пленила сърцето на Мартин от "Игри на волята"
Джордж Бърнард Шоу: Никога не съм бил в България, но познавам чов...


Виж още:


За връзка с нас:
тел.: 0700 45 024
novini@burgas24.bg

Екип

©2006 - 2019 Медия груп 24 ООД.
Burgas24.bg mobile - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Burgas24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени).