Диетата на Дженифър Анистън за стройна фигура

Американската актриса Дженифър Анистън разкри тайната на стройната си фигура в интервю за сп. People. 55-годишната звезда разкри, че ежедневната ѝ диета включва храни с високо съдържание на протеини, зеленчукови салати и супи. В същото време тя отбеляза, че не си отказва нищо през уикендите.

"Мексиканската храна ми е любима. Или чийзбургер, или пица, или паста... всякакви такива", призна Анистън.

Що се отнася до тренировките, актрисата предпочита сутрешните тренировки във фитнеса.

"След дълъг ден последното нещо, което искам да правя, е да спортувам. Възхищавам се на тези, които могат да се приберат след работа, да се преоблекат и да отидат на фитнес", сподели актрисата.

Преди време любимката от "Приятели" бе разкрила четирите си правила за безупречна форма. "Пия много вода, движа се всеки ден, опитвам се да ям храни, богати на фибри и да спя колкото е възможно най-много", сподели Анистън пред репортери.