8 храни, които експертите препоръчват по време на грипния сезон

Начало

Бургас

Спортни

Регионални

България

Международни

Любопитно

Галерии

Личности

RSS

Всички

Други

Кино и филми

Културни

Личности

Музика

Кулинарни

8 храни, които експертите препоръчват по време на грипния сезон

Автор: Вилислава Ветренска

21:10 / 24.10.2024

Коментари (0)

843

Есента дойде, както и увеличеният брой вирусни патогени.

Грипната активност обикновено е в пика си през октомври, според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC), и много от нас вече са изпитали първите симптоми на възпалено гърло или запушен нос, които предвещават началото на настинките и грипния сезон.

Ясно е, че сега е моментът да започнете подсилвате имунната си система.

Здравето ни зависи от много, включително качествен сън, солидна хигиена, управление на стреса и не на последно място от добре балансирана диета.

Няма вълшебна храна или напитка, която да "укрепи имунната ви система", но има определени храни, които експертите по хранене и инфекциозни заболявания препоръчват да консумираме по време на грипния сезон. Ето какво да добавите към списъка си за пазаруване:

- Чесън

- Люти чушки

- Джинджифил

- Слънчогледови семки

- Консерва от сьомга или друга риба

- Суров мед от манука

- Морска сол

- Чай

Още по темата:

общо новини по темата: 14415

25.10.2024 »	Грипът вече е тук!
22.10.2024 »	Цинкът е вратарят на вашата имунна система
22.10.2024 »	При COVID-19 симптомите са разместени, в сравнение с тези при грипа
22.10.2024 »	Подправки, които действат благоприятно, ако сме болни
21.10.2024 »	Проф.Тодор Кантарджиев: Който киха, кашля и има температура трябва да се самоизолира
19.10.2024 »	Защо някои хора никога не се разболяха от COVID-19

предишна страница [ 1/2403 ] следващата страница

Коментари (0)

публикувай коментар

Коментарът се запаметява. Моля, изчакайте ...

	Ако сте регистриран потребител влезте с вашите e-mail и парола. Това ще Ви улесни при публикуването на коментар. Все още нямате регистрация? Регистрирайте се, безплатно е и става бързо. За вход в системата, можете да използвате и своя
коментар:
код:

	Забележка: Публикуването на коментари не е анонимно. Всеки публикуващ коментар автоматично се съгласява с Общите условия за писане на коментари.
	Условия за публикуване на коменатри: Коментарите подлежат на администраторски контрол. Нецензурни, расистки изказвания и обидни мнения, както и рекламни послания могат да бъдат изтривани. Всякаква агитация и реклама на каквито и да било продукти, услуги, марки или фирми е напълно забранена. При доказване на лъжлив или подвеждащ коментар, същият ще бъде изтриван. При чести нарушения от страна на един потребител, достъпът му до сайта ще бъде ограничен.Коментарите към статиите са за обсъждане на темата, разисквана в статията. Всякакви коментари, които не са по темата, могат и най-вероятно ще бъдат изтрити. Обръщения към сайта и поддържащите го в коментарите не се разрешават. За целта, моля, използвайте възможностите за контакт с нас, посочени на страницата "За контакти".

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

Подсъзнанието знае всичко: Как визуализацията на желанията може д...

23:04 / 29.10.2024

Какво очаква зодиите на 30 октомври?

20:04 / 29.10.2024

Интензивните тренировки убиват чувството за глад

17:33 / 29.10.2024

Защо косата ни започна да капе, подобно на есенните листа?

15:19 / 29.10.2024

Как да направите цяла купа кюфтета от 300 грама кайма?

12:00 / 29.10.2024

Сестрата на Кирил Маричков: Неописуем ужас беше

11:00 / 29.10.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА

Новини от днес [0]

Новини от вчера [123]

« Август 2019 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Виж още:

Важно за ремонта на път в Бургаско

10:28 / 28.10.2024

В УМБАЛ Бургас спасиха живота на учителка от Немската гимназия

09:22 / 29.10.2024

Заплата от 2400-3700 лева, 34 дни платен отпуск и още бонуси

19:11 / 28.10.2024

Много хора в Бургас останаха без ток!

12:01 / 28.10.2024

Пребиха до смърт човек в Айтос

12:19 / 28.10.2024

В Приморско: Шофьор седна напушен зад волана, в колата откриха пакети с марихуана

10:02 / 28.10.2024

Ясен е резултатът от изборите в Бургаско

10:45 / 28.10.2024

Актуални теми

ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.

Земетресения в България

Крал Чарлз е болен от рак

Хороскоп за деня

Бюджет 2024

назад 1 2 3 4 5 напред

Абонамент

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail:

Анкета

Ще почивате ли идната зима?
	Да, в България
	Да, в чужбина
	Не
	Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:

ГРАДОВЕ:

ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@burgas24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип

Правила

Бургазлии във facebook

RSS за новините

©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Burgas24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Burgas24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Burgas24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.

Статистика: