Младежи се обучиха как да водят здравословен начин на живот

Автор: Екип Burgas24.bg
Коментари (0)
14:46 / 26.09.2011
564
Младежи от клуб "Entertainment" към Сдружение "Младежки Глас" организираха семинар за здравословния начин на живот, чрез фитнес упражнения. "Добрият външен вид, високия тонус и самочувствието може да бъде постигнато с едни по-активен начин на живот и пълноценен и здравословен режим на хранене. Това е целта на семинарът за младежи, които да прилагат правилно диети и тренировъчните програми подходящи за индивидуалните особености, за да се избегнат най-често допусканите грешки" уточни Стоян Пенев, лектор на мероприятието. Хранителните добавки и въздействието върху организма е много важен фактор при употребата им. Често срещани са заблудите, които повлияват на хората за важността на добавките.

Едно от най-важните неща в диетата е закуската, която трябва да бъде наситена с голямо количество твърди въглехидрати. Младите спортисти имаха възможност да се запознаят с мощното въздействие на анаболните стероиди, свързано със страничните ефекти, които повлияват на човешкия организъм. Обучението се проведи в зала за фитнес, където младежите имаха възможност практически да се запознаят със специализираните уреди.

Сдружение "Младежки Глас" ще продължава да организира и други мероприятия за по-голяма информираност на младото поколение, в различните сфери от живота.


Виж коментарите (0)
Още новини от Новини от Бургас:
Това са бъдещите актьори от първия клас на Театрален колеж "Любен...
За 7 дни: 7 тежки катастрофи в Бургаско, един загинал, борят се з...
Сблъсък между 2 ямболски коли в Бургас
УМБАЛ Бургас с важна новина за диабетиците
Ето какво е състоянието на пострадалите в мелето на пътя Средец –...
Шестима са в болница след катастрофата на пътя за Бургас


Виж още:


За връзка с нас:
тел.: 0700 45 024
novini@burgas24.bg

Екип

©2006 - 2019 Медия груп 24 ООД.
Burgas24.bg mobile - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Burgas24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени).