След броени дни: В Сандански, Петрич, Видин и Русе - 45°, в Пловдив

Всички

Бизнес

Други

Институции

Криминални

Общество

След броени дни: В Сандански, Петрич, Видин и Русе - 45°, в Пловдив - 43°

Автор: Екип Burgas24.bg

13:50 / 26.07.2021

Коментари (0)

1063

"Страната ни е на ръба на горещата вълна. Горещо време ни очаква в средата на тази седмица, като максималните температурите през деня в по-голямата част от България ще са предимно между 38 и 45 градуса.

Ето кои градове ще са най-топли за тази седмица:

Видин 41-45°C

Русе 41-45°C

Плевен 39-42°C

Ловеч 40-42°C

Монтана 41-43°C

Сандански 44-45°C

Петрич 44-45°C

Пловдив - 43°C

Полезни съвети в горещото време

Ако е възможно, избягвайте излизането навън, когато е най-горещо. През деня горещините са между 13,00-18,00 часа.

Пийте повече вода. Важно е да се приема достатъчно от нея, тъй като с дишането и изпотяването в топлото време се губят много течности, които трябва да се набавят. Айрянът, както и соковете също са напитки, които можем да предпочетем в жегата. Специалистите отбелязват, че посягането към алкохола е лоша идея. Газираните напитки не са препоръчителни.

Хубаво е храненето да бъде по-често в по-малко количество през деня, да няма прехранване, да няма консумация в горещините на меса, които са тлъсти; да няма пикантни храни. За предпочитане е да наблегнем на салати, свежи зеленчуци, свежи плодове.

При излагане на слънце, използвайте лосион с висок защитен фактор. Носете шапки и светли дрехи.

Ако сте навън, по възможност се движете по сенчестите и проветриви места.

Избягвайте интензивна физическа дейност през горещите часове", съветват от Meteo Balkans.

Още по темата:

общо новини по темата: 485

01.10.2021 »	Спасители си взеха чао с морето по интересен начин
30.09.2021 »	Днес е последният ден, в който ще има спасители на плажа
29.09.2021 »	Странният кемпер си стои задържан на наказателен паркинг в Созопол
26.09.2021 »	Сигнал от днес: Този Слънчев бряг е по-хубав от юлския!
25.09.2021 »	Утре казваме чао на морето 3
22.09.2021 »	Изобщо не си е отишло, лятото се завръща с пълна сила

предишна страница [ 1/81 ] следващата страница

Коментари (0)

публикувай коментар

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Национални новини:

Пътят през "Петрохан" е ужасен и непочистен, започва да натрупва ...

16:58 / 29.11.2024

Европейската комисия може да спре всички пари по втория транш от ...

16:43 / 29.11.2024

Бащата на починалото в линейка бебе: Това не е бърза помощ! Това ...

16:13 / 29.11.2024

Бургаски съдии обсъдиха проблеми от тяхната практика

16:02 / 29.11.2024

Движението на "Петрохан" е блокирано! Внимавайте!

15:40 / 29.11.2024

Циклонът достигна България! Има предупреждения за част от странат...

14:52 / 29.11.2024

Ще почивате ли идната зима?
	Да, в България
	Да, в чужбина
	Не
	Не съм решил/а още

« Август 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail: