Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Психолог: Броенето до 10 е един от начините да овладеем гнева
Автор: Екип Burgas24.bg 08:47 / 01.06.2021Коментари (0)931
©
Илюстрация
Всички сме били свидетели на агресивно поведение под една или друга форма. Много от нас дори са били жертва на агресия, макар и да не могат да я разпознаят като такава. Това сочат обобщените резултати от анкетата сред участници в проекта "Обединени срещу агресията", съобщи в интервю за Дарик Варна Иванка Атанасова, психолог по проекта. Словесните форми, както и поведенческите, са не по-малко опасни от физическото насилие, подчерта тя.

Приключи обучението на тема "Агресията - причини, разпознаване и преодоляване", в което се включиха общо 60 участници. 

Те дискутираха по два основни аспекта- социален и психологически, като целта бе да се обучат какви права  имат и какъв е правилният начин на поведение в определени ситуации, създаващи риск от изпадане в зависимост или проява на агресия спрямо тях, включително как да се защитят в случаите, когато станат жертви.

Иванка Атанасова даде съвети за избягване на конфликтни ситуации. Броенето до 10 е един от начините да овладеем гнева. Този метод не е случаен и има своето научно обяснение – едното полукълбо на мозъка е за емоциите, а другото за логиката и когато започнем да броим, ние активираме логическото мислене и емоциите се успокояват.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Национални новини:
ПП искат изслушване на вътрешния министър за ареста на общинар в ...
11:55 / 29.11.2024
Последен шанс да смените личния си лекар до края на годината
11:50 / 29.11.2024
Психолог: За да има толкова високи нива на гняв и агресия, едно о...
11:43 / 29.11.2024
Атанас Зафиров: Оптимист съм, че до края на деня ще има избран пр...
11:28 / 29.11.2024
Адвокат за случая с починалото бебе: Докато продължават заплахите...
11:44 / 29.11.2024
Да очакваме ли скок в цената на олиото?
11:28 / 29.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Октомври 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Актуални теми
51-ото Народно събрание
Пожар в катедралата "Нотр Дам" в Париж
Протест на таксиметрови шофьори
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Зима 2024/2025 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:
За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@burgas24.bg

За реклама:
Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Бургазлии във facebook
RSS за новините
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Burgas24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Burgas24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Burgas24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: