Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
По-голямата част от българите изпитват стрес на работното място
Автор: Екип Burgas24.bg 23:38 / 23.03.2023Коментари (0)594
©
75% от работещите българи изпитват стрес на работното място. Това установи български екип от лекари в рамките на иновативен проект, представен днес в столичния Техпарк, предава БНТ.

Стресът, умората и депресията вървят ръка за ръка. Понякога хората изпитват необясним дискомфорт и нямат сили за нищо.

"Нашият проект е ориентиран точно към тези хора, да можем да им дадем по някакъв начин възможността те да разберат какво се случва с тях и естествено да предприемат някакви мерки докато не е късно", обясни Силвия Куманова, проектен мениджър.

Евгени Митев е един от участниците в изследването. Занимава се с управление и реклама. Резултатите му показват "натрупан стрес със задна дата".

"Всъщност стресът се натрупва и остава следи в организма, това е много важно. Ние не си даваме сметка, че трупаме стрес и мозъкът реагира", казва той.

Изследването показва, че работохолизмът е адреналинова зависимост, а от стрес страдат предимно образовани хора. Неслучайно много успешни бизнесмени решават да оставят досегашния си живот и се обръщат към природата.

"Тоест стари парактики на хиляди ходини, йога, медитация, правилно хранене, поддържане на баланс между психическо и физическо", обясни Пенчо Пенчев.

Животът без стрес е невъзможен, но въпросът е да знаем как да го управляваме. Най-важен се окаазва балансът между работата и личния живот.

Последствията от стреса могат да се появат повече от 6 месеца по-късно, така че бъдете осъзнати. Когато имате нужда от почивка, просто спрете за малко, без да се отказвате.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Национални новини:
Антон Златанов: Успяхме да притворим вратата на нелегалната мигра...
22:31 / 26.11.2024
Емблематичен сериал, променил телевизионната индустрия, се завръщ...
20:07 / 26.11.2024
Предприемач: Бедните българи губят между 5 и 12 млрд. лева всяка ...
20:07 / 26.11.2024
Борисов: Най-страшното за България е етническата карта
20:08 / 26.11.2024
61-годишна жена роди, кръстиха бебето Петър, таткото е на 65
20:06 / 26.11.2024
Министърът на енергетиката: Няма да има режим на тока в България
17:36 / 26.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Ноември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
България и Войната в Украйна
Мигрантски натиск към България
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
51-ото Народно събрание
Малолетни нападнаха служител в България мол
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:
За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@burgas24.bg

За реклама:
Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Бургазлии във facebook
RSS за новините
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Burgas24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Burgas24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Burgas24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: