Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
| Ето защо трябва да спим с възглавница между коленете | ||||||
| ||||||
Първата причина: Намаляване на мускулното напрежение в гръбначния стълб Когато има мека възглавница между краката ви по време на сън, мускулите в долната част на гръбнака ви са практически без напрежение, което им позволява напълно да се отпуснат през нощта. Причина втора: спазми През деня, прекарвайки доста време на крак, много хора вечер изпитват спазми в краката и долната част на гърба. Поставяйки възглавница между краката си, вие ги отпускате с долната част на гърба и по този начин облекчавате спазмите. Този вълшебен метод наистина лекува хипертония, постоянно повишено кръвно налягане и болно сърце. Причина трета: стабилна позиция за сън Бидейки насън с възглавница между краката, вие намалявате броя на обръщанията настрани и следователно сънят ви става по-удобен и спокоен. Причина четвърта: Подобрено кръвообращение Тъй като възглавницата не позволява краката да се допират и да се притискат един към друг, тогава през цялата нощ ще имате добро кръвообращение между горната част на тялото и краката. Причина пета: По-добър сън за бременните жени Голяма възглавница между краката на бременна жена, която е в последните етапи на бременността, поддържа долните коремни мускули и по този начин облекчава напрежението. Причина шеста: По-добра терморегулация В горещия сезон краката на спящ човек, докосвайки се един до друг, създават ненужен топлопренос, причинявайки дискомфорт. Възглавница с калъфка от естествена материя между краката решава този проблем. Причина седма: Възпалени колене Ако коленете ви болят, тогава самият Бог ви каза да спите с възглавница между краката! В този случай възглавницата действа като "буфер“ и не позволява коленете да се допират и да се натискат едно към друго, пише zdrave.to |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Национални новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Община Бургас стартира важен проект
11:02 / 20.11.2024
Ужас! Намушкаха жена посред бял ден в Бургас!
16:52 / 20.11.2024
ОДМВР Бургас с важно съобщение за шофьорите
10:52 / 21.11.2024
Ще стане прекрасно в този бургаски парк
10:27 / 21.11.2024
Много сгафил шофьор сгащиха в Бургаско
11:53 / 20.11.2024
Важно! Затварят подземната улица!
13:26 / 20.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
