| Стартирайте деня с нискокалорична, но изключително апетитна каша | ||||||
| ||||||
Необходими продукти * 40 грама овесени ядки * 50 мл белтък * 10 грама протеин на прах * 100 мл вода * 5 грама фъстъчено масло * Шоколaдов топинг zero * Канела Начин на приготвяне: Слагате овесените ядки в загрят тиган и заливате с врялата вода. Разбърквате , докато ядките поемат водата. Добавяте белтъка и протеина. Бъркате до готовност. Овкусявате според предпочитанията - ние използвахме канела, фъстъчено масло и zero топинг. |
виж галерията| Още по темата: | общо новини по темата: 9 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/2 ] следващата страница | |||||||||||||
Още новини от Любопитни новини:
