| Вредно ли е да пием кафето си с мляко? | ||||||
| ||||||
Дерматологът Светлана Барагунова посочва защо не трябва да се комбинира кафето с мляко. Лекарят обяснява, че кафето ускорява метаболизма, а млякото осигурява калций, необходим за развитието на опорно-двигателния апарат, пишат от dariknews.bg Според експерта обаче има две причини, поради които не трябва да пиете кафе с мляко. Първата причина е, че казеинът (млечен протеин) намалява активността на съдържащите се в кафето антиоксиданти. Втората причина е, че кафето с мляко е по-трудно смилаемо от стомаха. Според лекаря по дентална медицина Галина Гурянова млякото в кафето намалява неговите оцветяващи свойства, тоест тази комбинация е по-здравословна за зъбите, особено ако изплакнете устата си с топла вода след пиене. |
Още новини от Национални новини:
