| 6 ползи от сушените кайсии | ||||||
| ||||||
Те са богати на витамини и минерали, лесно се усвояват от организма и са много полезни за здравето ни. Оказва се, че сушените кайсии могат да са наистина безкрайно полезни за тялото и организма ни, пише zdrave.to. Ето 6 здравословни ползи от сушените кайсии: 1. Антибактериалното действие на сушените кайсии помага за детоксикацията на цялото тяло. 2. Предпазват от свободните радикали, които увреждат кожата. 3. Те съдържат бета каротин и утоляват глада за сладко, така че определено са номер едно сред лакомствата. 4. Заради високото си съдържание на витамин А те имат положителен ефект върху кожата, лигавиците и очите. 5. Сушените кайсии подпомагат храносмилането и са полезни за стомаха и червата. 6. Само шепа сушени кайсии имат 5 пъти по-високо хранително съдържание, отколкото една средно голяма свежа кайсия. |
Още новини от Любопитни новини:
