Местим стрелките с час назад, но предупреждението е факт: Ще пострада циркадният ритъм | ||||||
| ||||||
"Смяната на часа е стресираща за организма. Тази смяна нарушава циркадния ритъм. Има официални изследвания, които сочат, че се вдигат с над 60% самоубийствата при смяната на часа. Започват все повече сърдечно-съдови проблеми да се обаждат. Всяка противоестествена аномалия 1 час по-ранно ставане е стрес, разрушава ритъма на организма и съответно централната нервна система“, коментира психологът Ина Антонова. Според нея смяната на времето е абсолютно нездравословно. Неврологът Николай Михнев не се съгласи с тезата, че смяната на времето вреди. "Не е кой знае каква драматична промяна. Всички проучвания до момента не дават научна обосновка, че смяната на времето е вредна. Смяната на времето се отразява неблагоприятно върху хората, които имат проблеми със съня", поясни той преди време пред БНТ. И двамата предпочитат лятното часово време пред зимното. |